גלעינית עבת-עוקץ היא צמח צנוע ומסתתר. זהו חד-שנתי קטן, כל גודלו 4–10 ס"מ. הוא מסתעף מבסיסו, הגבעולים זקופים או אלכסוניים. כל הצמח מכוסה שערות זיפניות מאפירות, הדוקות עד אלכסוניות, כיאה לבן משפחת הזיפניים. העלים אזמליים, מסורגים, יושבים.
גלעינית עבת-עוקץ פורחת במאי בפרחים זעירים בצבע תכול, לעתים חיוור וכמעט לבן. ניצני הפרחים אדומים. עוקץ הפרח מעובה, והוא מתעבה עוד יותר אחרי ההפריה. אורכו 2–3 מ"מ. התפרחות יוצאות מחיקי חפים (להבדיל מזכריני, הדומה לו, שאין לו חפים). הכותרת דמויית משפך. צינור הכותרת ישר וצר, לבן. בתוך צינור הכותרת יש בין האבקנים פסי-אורך עשויים שערות-קטיפה. זירי האבקנים קצרים, האבקנים חבויים בצינור הכותרת. עמוד העלי דק, אינו מפוצל, קצהו עקר, 2 צלקות יוצאות מצידו.
גלעינית עבת-עוקץ נפוצה במדרונות אבניים במרומי החרמון. מרום 1,000 מ' ועד 2,350 מ'. היא מופיעה גם בהרי יהודה בשדות מעובדים ובבתה עשבונית. תפוצתה העולמית משתרעת בארצות שסביב הים התיכון.
בסוג גלעינית 3 מינים בארץ.
כתב מייק לבנה